Q269. 퇴원 후 재가 재활 주간 계획

재활 성공: 초기 전문적 지도와 꾸준한 홈 트레이닝

왜 중요한가

입원 재활 효과는 퇴원 후 지속하지 않으면 2~3주 내 입원 전 상태로 회귀 · 안정 시 근육량 일평균 약 1~1.5% 감소, 1주일 입원 시 10~15% 근력 손실

실천 체크리스트

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[Step 1] 퇴원 전 운동 처방: 물리치료사에게 3~5가지 홈트레이닝 운동 요청(사진 또는 동영상)

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[Step 2] 외래 재활 연계: 퇴원 후 재활의학과 외래 예약(주 1~2회 전문가 지도)

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[Step 3] 재가 방문 재활: 거동 곤란 시 장기요양보험 재가 급여 신청(방문 재활 서비스)

출처: 보건복지부, 대한재활의학회