정상 (LEFT)
이미지 좌측 'LEFT SIDE (NORMAL)': 기립 시 500mL 혈액이 하강하면 압력수용체(Pressure receptor sensor)가 감지 → 교감신경 활성화 → 혈관 수축 → 혈압(BP) 유지. 뇌 혈류가 안정적으로 유지됩니다.
파킨슨 (RIGHT)
이미지 우측 'RIGHT SIDE (PARKINSON)': 자율신경 부전(✗ 표시) → 혈관이 수축하지 않음(vessels NOT constricting) → 500mL 혈액이 하지에 고임 → 뇌 혈류 급감(Cerebral blood flow drops) → BP 저하.
혈압 그래프
이미지 하단 그래프: 정상(파란선)은 기립 후 혈압이 빠르게 회복되지만, 파킨슨(빨간선)은 혈압이 떨어진 채 회복되지 않습니다. 수축기 혈압 20mmHg 이상 하강 시 기립성 저혈압입니다.
거북이 기상
이미지 하단 '거북이 기기': 앉기(1분) → 일어서기(1분) → 걷기. 급하게 일어나지 않고 단계적으로 기립합니다. 발목 까딱거리기로 하지 혈류를 올린 후 일어섭니다.
실천
하루 1.5~2L 수분 섭취 + 의료용 압박 스타킹(2단계 압력)을 착용합니다. 의식 상실 시 낙상 → 뇌진탕·고관절 골절 위험이 있습니다.