제2장
Q90

카펫의 물리학 — 매복된 지뢰

카펫의 물리학 — 매복된 지뢰
1cm 미만의 돌출부도 파킨슨 환자에게는 낙상 지뢰다 — 바닥은 단순할수록 안전하다
Foot-drag
이미지 상단: 파킨슨 환자는 발을 충분히 들지 못해 발끌림(Foot-drag)이 발생합니다. 발이 바닥을 스치듯 이동합니다.
Toe-catch
이미지 중앙: 러그 가장자리의 5~10mm 돌출부에 발끝이 걸립니다(Toe-catch). 이 미세한 높이 차이가 문제입니다.
연쇄 낙상
이미지 중앙→하단: 발이 걸리면 무게 중심(COM)이 전방으로 급이동하고, 자세 반사가 0.5초 지연되어 낙상(Fall)으로 이어집니다.
3대 대책
이미지 우측 아이콘: ① Remove Rugs(러그 제거) ② Cable Management(전선 정리) ③ Anti-slip Socks(미끄럼 방지 양말). 거실 카펫, 주방 발매트, 화장실 앞 매트를 즉시 제거합니다.
실천
바닥 전선은 벽 밀착 또는 플라스틱 몰딩으로 덮습니다. 바닥은 단순할수록 안전합니다. 미끄럼 방지 양말 착용은 필수입니다.
출처: Parkinson's Foundation — Home Safety Checklist